Habita tus Hábitos y Vive Saludablemente

¿Has pensado alguna vez por qué tenemos una facilidad tremenda de mantener hábitos que nos son precisamente saludables? ¿Y por qué, por lo general, llevar hábitos de vida saludable suponen una dosis de fuerza de voluntad y no nos surgen automáticamente? ¿O por qué incluso siendo consciente de que una actitud, un alimento o un […]