Estiramientos cervicales

  He seleccionado cuidadosamente los siguientes ejercicios para lograr elastificar y ganar movilidad en tu zona cervical. Gracias a ello, podrás notar mucha mejoría tanto en relación a posibles dolores cervico-dorsales como en relación a cefaleas, presión en la cabeza, jaquecas e incluso mareos. A la hora de hacer estos ejercicios, tienes que tener en […]